Mens en Gezondheid

Superfood artisjok

Misschien weet niet iedereen het, maar artisjokken vormen één van de gezondste groenten ter wereld. Dit maakt dat men artisjok vaak onder de superfoods schaart. De bloembladeren en het hart van de art… Gezonde voeding, 05-03-2014

Superfood asperge

Asperges kennen we in alle soorten en maten, met als bekendste de witte asperge. In het voorjaar genieten de meeste Nederlanders wel eens van een maaltijd met asperges, maar veel mensen weten niet hoe… Gezonde voeding, 05-03-2014

Superfood Goji-bes

Superfoods worden met de dag populairder. Er zijn tegenwoordig zelfs hele diëten op gebaseerd. Ook de goji-bes is één van deze superfoods, maar waarom eigenlijk? En is hoe lang zijn de gunstige eigens… Gezonde voeding, 03-03-2014

Superfood Granaatappel

Superfoods worden met de dag populairder. Er zijn tegenwoordig zelfs hele diëten op gebaseerd. Ook granaatappel is één van deze superfoods, maar waarom eigenlijk? En is hoe lang zijn de gunstige eigen… Gezonde voeding, 02-03-2014

Superfood mango

Na de banaan is de mango commercieel gezien de belangrijkste tropische vrucht ter wereld. Deze vrucht, die groeit aan een boom, blijkt nu extreem goed voor de gezondheid te zijn. Om deze reden wordt d… Gezonde voeding, 24-03-2014

Superfood pure chocolade

Eén van de meest gegeten lekkernijen is chocolade. Gemaakt uit cacao, vormt chocolade een belangrijke bron van allerlei essentiële voedingsstoffen. Men denkt bij chocolade altijd aan veel suiker, maar… Gezonde voeding, 05-03-2014

Superfoods quinoa

De rage rondom de superfoods blijft maar doorgaan en wordt vooral gekenmerkt door een klein aantal bekende superfoods zoals de goji-bes. Echter, er zijn ook veel onbekendere superfoods. Een voorbeeld… Gezonde voeding, 23-03-2014

Ui, knoflook en verkoudheid

We maken het allemaal wel eens mee. Het begint met vermoeidheid, niezen en af en toe hoofdpijn. Niet veel later krijg je een loopneus, keelpijn en begin je met hoesten: een verkoudheid. Bij sommige me… Ziekten, 06-03-2014

Veganisme: waarom?

Veganisme in Nederland is sinds 2000 flink in opkomst. In 2014 waren er ongeveer 20.000 tot 30.000 veganisten in Nederland, en steeds meer jongeren kiezen voor een veganistische levensstijl. Ook steed… Gezonde voeding, 17-09-2015